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LES NEWS

WE des 13 et 14 janvier

Bonjour à tous,

 

Grand beau temps ce samedi à Auron pour le 1er géant U14.

Virginie et Béa (notre conductrice du jour) sont allées coacher nos 2 U14 Ugo et Léo sur le Blainon. C’était le challenge de la semaine. Ugo réalise 2 manches bien trop gentilles, c’est du joli ski mais il va falloir être plus mordant pour gagner des places. Il se classe donc loin des premiers avec 444 pts. Quant à Léo, idem pour la 1ère manche mais met un tout petit peu plus de combattivité dans la 2nde. Il ne gagnera pas son challenge contre Ugo ce WE et totalise 474 pts, il est à un peu moins de 3 sec derrière Léo. Pour une première, bon début les petits loups.

Dans un 2nd temps, George et Eric ont pris en charge les autres compétiteurs :

Le matin, entraînement grande courbe géant pour ceux qui n’avaient leurs skis de slalom (n’est-ce pas Milka…), les autres avec Eric pour une séance de perfectionnement. L’après-midi, inversement, George prend les experts, Eric trace un slalom. Milka réussi à faire du slalom avec des skis de géant, finalement, ce n’est pas si mal que ça. Léo et Ugo, après leur course du matin, sont venus faire du slalom. Ils sont infatigables, ils écoutent et je pense que les petits cochons ne les mangent pas, on en fera quelque chose… Anabelle, toujours aussi accrocheuse, n’hésite pas à affronter tous les terrains, il faut continuer et assouplir le mouvement pour bien découper la neige. Le Sud-Africain ski correctement à l’entraînement mais est-il capable d’appliquer en course ce que l’on essaie vainement de lui inculquer. Valentin, égal à lui-même, nous épate tous les WE par sa puissance physique et son dynamisme à tel point qu’il est allé skier avec les experts l’après-midi. Karaté Kid, toujours à fond, elle suit parfaitement le groupe et il ne nous tarde plus qu’une chose, la voir sur la course la semaine prochaine (au fait, nous avons vu Pina hier au restaurant). Gaby, oh Gaby, quand ton père et ta sœur sont là, tu ferais presque du bon ski, mais il va falloir comprendre qu’on ski sur l’avant, surtout en slalom. Nous avons également assisté au retour du bûcheron d’Auron, je nomme Florent. Va-t-il revenir pleinement avec nous et essayer de progresser ? Nous l’attendons de pied ferme. L’ostro-belge a de bonnes aptitudes en slalom quoiqu’il soit parfois un peu trop confiant et qu’il manque encore d’engagement. Nous avons accueilli une nouvelle, Chloé. Son ski est encore un peu loisir, mais les bases semblent bonnes, je pense qu’elle pourra progresser rapidement, elle va très vite s’intégrer au groupe. Camille (pas encore fiancée à Léo à ce moment-là) a encore un peu peur des piquets mais à son corps défendant, elle n’avait pas de protection. Et puis, notre cata nationale, Pikachu qui n’a peur de rien et qui est l’avenir de notre club, elle a une qualité, elle écoute ce qu’on lui dit pour le mettre en pratique. Merci à tous pour cette belle journée.

 

Dimanche, changement de temps, nuageux et humide. Yann et Virginie sur le géant des U16. Chez les filles, une très bonne 1ère manche de Charline qui est à 1 seconde et demie de la 1ère, après une faute dans le haut du parcours, elle a parfaitement réussi à se remettre dans le rythme. Dommage que dans le 2nde manche elle refasse encore une faute rattrapée, mais un coup de mou sur la fin du parcours lui fait perdre de précieuses secondes, elle finit cette fois-ci à plus de 4 secondes de la 1ère. Néanmoins elle termine 11ème avec 191 pts, ce qui confirme sa bonne progression. Gillou, c’est une course très correcte sur les 2 manches, équilibrée au niveau des temps, une 15ème place et 172 pts, sa meilleure performance actuelle, mais attention, Logan est sur ses talons, il va falloir s’engager plus pour rentrer dans le top 10. Quant à Logan, belle surprise car sa position et son engagement se sont bien améliorés depuis la dernière saison. Il se rapproche très sérieusement de Gilles (à 3 places) et tombe à 187 pts. Pour Gaby, le cap de l’engagement physique n’est pas encore atteint, trop de chemin entre les portes, trop d’arrondis et vraisemblablement un manque de confiance en soi. 54,03 secondes, c’est un peu moins de 300 pts, cela aurait fait du bien mais malheureusement la banane de la 2nde manche lui a été fatale. Il faut se remotiver et on lève la tête. Au briefing du matin avant course, nous avions insisté sur la concentration et surtout sur la bonne reco du tracé. Justement Ryan doit mal comprendre notre langue, out au bout de 6 portes à la 1ère manche, et encore out à la 2nde manche. Ta Présidente n’a pas apprécié ta démonstration, ce n’est plus le ski expert qui te guette, mais le ski loisir.

Pour les autres compétiteurs, le matin Lucas et Floyd, sous le contrôle de George, se sont entraînés en slalom dans un tracé d’IC, ils ont pu mesurer le travail qu’il reste à faire pour être de vrais slalomeurs. Eric fait skier le reste du groupe, Léo, Julie, Marine et Camille. Bibendum peut très bien skier, il faut juste revoir sa position avant mais par contre, dès qu’elle ski pour elle, elle retombe dans ses vieux travers (sauf qu’Éric l’a vue…). Pour Léo, il faut apprendre à bien découper la neige, il est trop à plat s’il veut rattraper Ugo. Camille a bien progressé et on aime son attitude sur les skis et surtout quand il y a de la pente. Quant à Pikachu, Eric lui a appris à faire des petits virages sur le plat, le pire est qu’elle réussit très bien.

 

Le prochain WE (destiné plutôt aux courses) :

- Samedi 20/01 : Laura court à Isola en Géant (avec Eric) – Chacha, Gilles et Logan courent à Auron en Super G (avec Virginie) – Ski pour les autres

-  Dimanche 21/01 Sélection Slalom Isola : Gaby, Gilles, Lucas, Logan, Chacha, Camille (protections obligatoires), Florent, Floyd – Ski pour les autres à Isola

À savoir que le WE des 27 et 28/01, seuls les U10 et U12 auront course (peut-être même Pikachu…), donc WE d’entraînement sur les 2 jours pour tous les autres.

WE des 5 et 6 janvier 2017

Bonjour à tous

Vendredi c’est PAPY qui a monté le minibus avec tous les jeun’s à Auron pour une nouvelle séance d’entrainement et la première de la saison avec les piquets. Nous avons retrouvé la plaque où nous étions seuls ce qui a permis à George de tracer une première manche de géant en prenant la quasi-totalité de la piste. Faut-il sauver le soldat  RYAN ? pas si sûr… son talent de skieur n’atteignant malheureusement pas son débit de paroles qui ne sont pas toujours châtiées… Pour Léo c’était une première et il faut donc corriger les défauts de positionnement mais l’envie et le sourire sont là et c’est le principal. Gabi (l’idole de ces demoiselles, baptisé GC) met toujours autant de cœur à l’ouvrage, vivement le WE prochain que tu puisses t’exprimer en course. Floyd s’est fait visiblement plaisir dans ces deux manches dont celle de l’après-midi qui était plus rapide, il faut être plus rapide sur les changements de direction… Laura (Karaté Kid) est toujours en forme, elle a toujours un grand sourire (souvent caché par son cache-nez) et elle suit parfaitement les grands (sur les skis, pas dans leurs bêtises)… Gilles qui revenait de 3 semaines de ski tourne bien en géant, mais à ton niveau je veux plus de prise de risques car en U16 il va y avoir du monde ce WE et il va falloir se bouger grave si tu veux faire des points. Julie (BIBENDUM) progresse en ski, elle s’accroche au groupe, elle a encore des défauts de placement dans les portes ou de positionnement de ses bras par exemple mais quel sourire ! Valentin appelé le « désossé » manque toujours de physique ce qui le handicape pour sa progression en ski car il ne maitrise pas la tenue de ses skis et ne peut donc pas modifier sa position dans les portes, heureusement il a de l’humour ! Ugo a beaucoup de volonté, nous l’avions déjà noté l’année dernière mais il faut revoir la position qui est beaucoup trop en arrière sur les skis car ça va poser des problèmes en course cette semaine.

Samedi pour le dernier entrainement des vacances c’est DERMOT qui a eu le courage de monter le minibus avec l’ensemble des monstres (dont le sien !), merci beaucoup Dermot ! je ne sais pas si c’est parce que son Père était là mais RYAN a bien skié sur la piste, car nous n’avons pas pu tracer vu le super temps que nous avions. Nous avons fait avec George des séances sur piste le matin type géant et l’aprem type slalom. A ces jeux, Charline confirme son bon niveau ainsi que Gabi (l’idole des jeunes…filles) et Lucas qui me semble avoir une bonne technique et que j’attends de voir en course. Léo et Hugo se tirent la bourre et ce WE il va y avoir un challenge entre eux. Laura une fois de plus n’a pas rechigné à suivre le groupe malgré le temps peu favorable à la pratique du ski, par contre j’ai recadré un groupe qui ne l’avait pas attendue au télésiège, je veux plus de cohérence entre les grands et les plus jeunes. Et puis il y avait Axel (le retour), nous avons été contents de le revoir, lui aussi, on lui a fait porter une botte de piquets ! mais ça va il est costaud, il s’en est bien sorti.

Un grand merci à tous, nous avons passé un bon WE ensemble et je vous donne rendez-vous samedi et dimanche à AURON pour 2 courses : U14 le samedi et U16 le dimanche.

Sont sélectionnés pour les courses :

- U14 : Léo et Ugo (ça va déchirer)

- U16 : Gabi, Gilles, Lucas, Logan, Ryan, Chacha

Les autres coureurs peuvent monter aux entrainements des 2 jours, attention car la semaine d’après les courses c’est SG et SL !

Bonne semaine à tous. Pépère

Entrainements et courses des 27, 28 et 29 décembre 2017

Bonjour à tous,

Voici le premier résumé de nos trois premières sorties des vacances de Noël à Auron.

Un premier jour neigeux et humide en matinée mais laissant apparaitre une bonne couche de peuf. Tout d’abord , honneur aux nouveaux  avec Denis et son fils Jérémy qui viennent de Font Romeu, Denis est MF2 et Jérémy moniteur ESF, mais aussi Lucas qui vient du club de Cagnes. Voilà trois bonnes recrues, Denis étant partie prenante dans notre club pour l’encadrement mais aussi pour conduire notre minibus (c’est Yann qui va être soulagé ! car une fois de plus c’est lui qui aura monté les jeunes durant ces trois jours à Auron, on dit merci qui ?).

Jérémy est non seulement un très bon skieur mais il court encore très bien puisqu’il a gagné dans sa catégorie le spécial du lendemain, bravo ça commence fort ! Lucas a l’air d’avoir une excellente technique mais revenant de blessure il a eu du mal avec ses chaussures, il a fait une pose le jeudi pour mieux revenir le vendredi.

Pour faire court, nous avons vu du très bon ski chez Charline qui se ballade carrément en toute neige mais qui a fait plus fort en se classant 7ième du SL de jeudi et 5ième du GS de vendredi dans les U16 et qui a même fait une perf à moins de 200 pts, un grand bravo à notre Milka nationale !

Logan, venu nous rejoindre pour les courses n’a pas été très opérationnel en slalom mais a remonté son niveau en géant le lendemain. C’est le début de saison et il faut se remettre en «Â ski » si j’ose dire, mais ça va le faire.

Pour Léo, il faut améliorer la technique et les entrainements vont servir à ça même si tu vas peut-être courir plutôt que prévu, nous allons y songer ! Camille c’est pareil, le style s’améliore et quelques petits passages dans les piquets vont te faire du bien. Marine, c’est le nouvel espoir du club, nous lui avons tout fait faire ce mercredi , même la neige molle et profonde sous les câbles…et c’est passé et bien passé tout en rigolant, bravo continue.

Pour ce qui est de Valentin, nous en sommes au même point que l’année dernière…aucune condition physique ce qui fait qu’au bout de trois virages il est «Â out of order », à toi de voir ce que tu veux faire en ski mais pour la compétition c’est râpé !!!

Je ne dirai rien sur les autres que j’ai eu le plaisir de voir mais qui ont skié avec Yann, je veux parler de Karaté Kid (Laura ), Hugo et l’inénarrable Ryan.

Merci encore à Yann pour son boulot des trois jours, à Papi et George venus nous rejoindre vendredi.

A la semaine prochaine pour les prochaines sorties.

 

Pépère

Entraînement ce samedi 18/11: raquettes à Isola

Hello,

Je vais voir Chullanka ce jour pour tenter une négociation pour le matériel (raquettes + chaussures). Si c'est OK, nous partirons la journée entière samedi à Isola.

Il faudra donc prévoir le pique-nique, boisson, peut-être chaude dans un thermos et tenue chaude pour la neige, avec les gants, etc.... Bref comme au ski mais en plus léger.

Merci d'envoyer un mail si vous êtes intéressés pour organiser la logistique.

Yann.

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