Après une saison stoppée brutalement le 08/03/2020, nous vous annonçons une Formule Package 2020/2021 sans augmentation et même avec une baisse des tarifs.

Bonjour à tous,

Samedi 29/2 – Géant U14 Isola:

Quel super samedi, un temps pourri, du brouillard pour terminer avec la pluie. Pour antan, la course est maintenue et nos jeunes y ont participé. Une 1ère manche légèrement plus favorable aux filles, car moins de brouillard mais à partir des garçons de la 1ère manche et ce jusqu’à la fin, ce fut le fog londonien.

Bravo à Karaté Kid qui n’a pas peur de foncer dans le brouillard et qui passe allègrement sous les 300 pts. C’est bien, tu écoutes bien, il fallait se lâcher, tu l’as fait malgré les conditions climatiques difficiles.

Je n’en dirai pas autant de nos garçons qui ont pris une raclée. Certes pour Romain, soit disant un surfeur aurait traversé la piste en 1ère manche et une bourrasque de vent l’aurait ralentit en 2nde manche.

Quant à Anthony, il n’a pas été meilleur que son copain. Et je crois que nos 2 garçons ont manqué de courage dans cette course. Vos 2 manches d’ailleurs sont quasiment identiques. C’est dommage car vous vous lâchez à l’entraînement mais vous ne vous engagez pas en course.

L’après-midi, 2 courageux sont allés skier avec Guy et sont revenus rincés comme s’ils sortaient de la douche! Respect pour votre courage!!!

Un grand merci à Guy qui nous a accompagné durant cette journée et à Florence et Damien qui avaient amené nos 3 coureurs à Isola.

Dimanche 1/3 – Auron:

A l’initiative de Lova Moore qui a soudoyé son entraineur avec des gâteaux, nous avons fait un entrainement non prévu. Mais quel bonheur, une fine pellicule de poudreuse hyper légère à régaler tout ce petit monde présent.

Nous avons tracé un Sl sur la Plaque avec Guy qui avait fait le déplacement. Nous avons pu nous entraîner toute la matinée sachant que l’après midi le temps risquait de se perturber.

Après avoir déjeuné, nous sommes partis skier dans le domaine d’Auron côté Ciavalet. Félicitations à Léo, toujours prêt à passer dans les endroits compliqués où la neige n’est pas damée à souhait. Le Val Cenien a été bien moins téméraire et a souvent fait quelques détours avec les 2 pimprenelles. Nous nous sommes régalés et notamment notre Présidente qui s’est aventurée dans des secteurs difficiles (elle ne fait donc pas partie des pimprenelles, celles-ci se reconnaîtront…). Je remercie Eric et Philippe de nous avoir accompagnés cette journée et notre ami Guy bien sur pour être venu nous retrouver dans notre station, reviens quand tu veux.

Nous avons apprécié les gâteaux de Mélisandre et à l’heure où j’écris ces mots, je ne suis toujours pas hospitalisé pour empoisonnement!!!

Je signale à tout le monde qu’en partant ce matin vers 11h d’Auron, il y avait au moins 40 cm de neige sur la voiture et il continuait à neiger. La saison n’est pas terminée comme certains l’annonçaient.

Pour le WE prochain:

– Samedi 7/3: Entraînement Gs et Sl (priorité aux U12 + U14 et U18)

– Dimanche 8/3: En attente de confirmation de notre Comité si Gs U16 ou non…

Bonsoir à tous,

1ère journée du second stage: entraînement géant sur la Plaque. La neige est dure, la piste pas très bien damée mais c’est dans des conditions difficiles qu’on apprend à skier!

La matinée sera accompagnée d’un temps très correct et nous permet de travailler les placements, le travail des pieds et des bras. L’après-midi, le temps change. Le vent apparait, le tracé reste le même avec une neige dure mais aucune déformation.

Nous conclurons d’ailleurs cette fin de journée avec 2 chrono.

Chez les filles, Laura s’inscrit au dessus du lot, dans ces performances chrono mais surtout dans son ski. Elle s’engage vraiment, donne du rythme, coupe bien ses trajectoires, attention à ne pas être trop gourmande!

Lola progresse bien durant cette journée, elle arrive à trouver un rythme, des trajectoires, il faut faire très attention aux appuis et mettre plus d’engagement entre les portes. Il faut essayer de rattraper rapidement Laura qui n’oublions pas est U14.

Nina nous a fait très plaisir, elle écoute bien ce qu’on lui dit et essaie d’appliquer au mieux les conseils. Résultats au chrono, elle colle Lola. Tout comme cette dernière, il va falloir maintenant travailler le rythme, la bonne tenue de cap des skis et le changement des pieds.

Reste Lova Moore, qui s’est fait mal (elle a du se casser un ongle), je lui rappelle que l’on skie avec des carres affutées, surtout sur ce type de neige. J’espère que dès demain, tu seras remise et capable de nous faire de bons chrono.

Chez les garçons, Romain n’a pas vraiment participé à l’entraînement car se blessure se fait encore ressentir. Sur la piste libre, il skie pas mal et j’espère que rapidement, il récupérera toutes ses capacités.

Pour Anthony, il y a du mieux quand il ramène bien ses bras en avant et qu’il appuie bien sur ses skis, les trajectoires sont assez correctes. Par contre, il va falloir te bouger pour rattraper Laura.

L’équipe de choc de Valdeblore, tout d’abord Marouane, il finit sa journée avec une douleur au genou ne lui permettant pas de rentrer dans les chrono. Même s’il y a du mieux aujourd’hui, on reste encore loin du niveau d’un compétiteur digne de ce nom. Il faut continuer à appuyer sur les skis et rester dans l’axe de pente.

Pour Yanis, nous avons mis le point sur la bonne tenue des skis, il n’appuie pas assez, se retrouve donc en déséquilibre constant, et a donc du mal à tenir ses trajectoires. Attention, Simon est en train de te tondre la laine sur le dos…

Quant à beau gosse, j’avoue qu’il s’est bien appliqué, il commence à bien tenir ses skis et à se placer en avant sur les portes, va-t-il tenir le rythme de ces 3 jours???

Léo, je ne t’ai pas trouvé au mieux de ta forme alors qu’il parait que la semaine dernière, tu étais en pleine fougue. J’aimerais que tu aies des appuis plus francs, notamment en entrée de porte, un seul appui suffit alors qute toit tu passes avec 2 appuis, tu compenses par ton engagement mais ce sont des fautes techniques qui en course te coûtent cher et aussi de la fatigue pour rien. J’attends plus de toi mais tu sais que je suis exigent…

Quant à Ugo, je trouve qu’il bosse bien, il rectifie sa position à cul qui souvent lui fait perdre l’équilibre, il s’engage bien, il a récupéré plusieurs fois des situations périlleuses, en conclusion nous avons vu du bon Ugo (il n’a rien perdu ni cassé aujourd’hui, comme quoi les miracles n’arrivent pas qu’à Lourdes).

Merci à notre chauffeur, caméraman Samuel qui nous a même rejoint à pieds malgré sa fraîche convalescence et a pu déjeuner avec nous.

Merci également à Nathalie qui nous a monté encore nos jeunes.

A ce soir au repas tous ensemble…

Petit retour sur trois jours de stage à Auron.

Club de luxe, 6 stagiaires et 4 coach, non plutôt 3, une histoire de chaussettes mal mises, et pouf, un lumbago fulgurant, surtout très douloureux, en prime le jour de son anniversaire pour Eric, le poids des ans….

Pour les stagiaires de la semaine prochaine, il va revenir en pleine forme, le couteau entre les dents, tenez-vous à carreau…….

Du bon travail pendant ces trois jours, répartis entre des matinées de ski foncier, éducatifs, les après-midi travail en géant et spécial.

Les éducatifs que nous avons mis en place ont principalement pour but de travailler le placement du corps et surtout ce qui manque à beaucoup, l’appui aval et son maintien en courbe.

Perturbant pour certains de temps en temps, si ce n’est en permanence, il faut sortir de sa zone de confort, surtout ceux qui confondent l’amont et l’aval……..

Les entrainements dans les piquets nous ont permis de voir de belles actions et des moins bonnes, surtout pour les fatigués, qui jouent un peu tard avec leurs portables, je balance pas mais ils ou elles se reconnaitrons.

Maintenant passons à l’habillage individuel :

• Simon, le benjamin de la troupe, toujours le sourire, attentif, de beaux passages, tu dois travailler ta position plus en avant.
• Mélisandre, quand tu veux, quelle envie, des passages bien propres, il faut absolument que tu sois concentrée tout le long des tracés, ne penser qu’à la course, pas à autre chose, tu vois ce que je veux dire……
• Ambre, si tu étais un garçon, je pourrais te surnommer Monsieur Jekyll & Hyde, tant tu es capable du pire et du meilleur, la preuve après une bonne avoinée, tu as le meilleur chrono chez les filles.
• Chloé, bravo pour ton implication et ta participation pendant ces trois jours, tu en veux, tu as beaucoup progressé, il te faut encore gagner en explosivité, pense à tes bras, devant, devant……
• Léo, bravo, tu m’as impressionné, quelle rage dans les piquets, tu as passé un cap, continue dans ce sens, reste concentré, toi aussi pense à tes bras.
• Marouane, tu progresses doucement, tu es à l’écoute des conseils, un peu de mal pour les appliquer, ton gros travail doit porter sur la dissociation haut et bas (buste et jambes) ainsi que le déploiement et repliement de tes jambes.

Un grand merci à Philippe, pour son aide, et à notre Présidente, toujours là pour gérer ce petit monde.

George

Bonsoir à tous,

Samedi 1er février, entraînement à Auron. Après avoir fait des transferts de piquets, nous avons atteint notre camp de base à la Plaque. Notre Présidente et néanmoins Entraîneur a commencé a tracé un slalom. Comme cette discipline a beaucoup plu aux participants, nous avons remis le couvert l’après-midi.

Personnellement, j’ai trouvé un très bon Floyd (moins pressé que certains mais plus efficace au final), comme quoi l’age n’est pas toujours un handicap.

Gilles et Gaby, les plus habitués au slalom, nous ont salués de quelques beaux passages et Pécho a même réussi à ne pas sortir et ne pas tombé comme quoi, les miracles de l’ange Gabriel existent…

Chez nos lycéens de Valdeblore, c’est un peu plus compliqué notamment pour Simon et Marouane qui n’ont pas encore assimilé la bonne position pour combattre les piquets.

Yanis par contre a montré quelques aptitudes même si sa position n’est pas toujours des plus académiques.

Chez nos d’jeunes, Simon débute dans cette nouvelle discipline mais comme il est courageux et a fait pas mal de progrès, il devrait rapidement progressé.

Anthony et Romain se tirent la bourre, mais je pense qu’ils ont des capacités pour faire encore mieux.

Chez les girls, Miss Monde, quand elle tend ses bras avec les bâtons devant semble mieux travailler sur sa position des pieds. En 2 mots, elle est plus rapide. Néanmoins, il ne faut pas oublier que le slalom est un sport de combattants.

A ce titre, j’attends que Karaté Kid reçoive ses protections car il ne lui manque plus que ça pour affronter ces vilains piquets. Elle est à l’heure actuelle la meilleure des filles en slalom.

Je ne dirai rien sur Lova Moore car elle sait que si elle se bouge un peu le popotin, elle peut très rapidement devenir une bonne compétitrice.

Quant à Lola, quant elle aura fini de grogner par ce qu’elle n’y arrive pas et qu’elle saura se concentrer, elle arrivera également à tirer son épingle du jeu.

Je tiens à remercie une fois de plus Nathalie qui aura monter les niçoises, Virginie et Michel (parents de Simon B) qui auront monté 3 grassois et Caroline (maman de Yanis), notre super chauffeur du minibus du jour.

Un grand merci à Samuel, le papa de Lola, qui met à notre disposition une place de parking dans le sous-sol de son immeuble à Antibes, proche du le lieu de RV. Cela va faciliter grandement la vie des chauffeurs.

Ce dimanche, nous n’avons pas quitté Auron et cette fois-ci Géant pour les U16 sur la mythique piste du Colombier.

2 manches de Gs très agréables même si la neige commence à se transformer compte tenu de la chaleur ambiante.

Un seul garçon au départ, notre Ugo national, certainement fatigué par le voyage en minibus avec 4 filles! Peut-être un manque de motivation car il n’y avait pas son pote Léo, dans la 1ère manche, il est dans la même seconde que notre 1ère filles, honte à toi!!! Heureusement, en 2nde manche, certainement une bouffée d’orgueil, il reprend quasi 2 sec à notre meilleure fille, ouf, tu l’as échappé belle.

Une bonne surprise en 1ère manche, Ambre est largement devant Lola avec environ 2 sec remisant Lova Moore à près de 5 sec. Quant à Nina, elle ferme la marche à 3 sec de Lova Moore.

Comme nous ne sommes pas venus pour faire de la couture, j’ai demandé aux coureurs d’accélérer en 2nde manche. Notre fermière reste dans la même seconde, mais elle se fait rejoindre par Lola et Lova Moore. Nina reste quant à elle dans le même temps que sa 1ère manche.

En résumé, il est souhaitable que les coureurs sélectionnés aux courses se motivent, se concentrent, et adoptent une attitude plus agressive en course, sinon, et ceci est valable pour tous, vous allez stagner dans vos points et dans vos classements. Quant on court, il faut prendre des risques car qui combat sans péril triomphe sans gloire.

La course ayant terminée un peu tard, après notre déjeuner, le temps de tracer était un peu court. Nous en avons profité pour visiter le domaine skiable dans des neiges parfois un peu difficile surtout avec des ksis de géant. Toute fois, l’ensemble des jeunes était à la hauteur avec une mention à Ambre qui avait de grands skis et qui est passé partout. Nous avons fini notre journée vers 16h30. heureusement que les pistes fermaient car Nina et Lola en redemandait encore. Je pense qu’il va falloir prévoir la frontale pour les prochaines sorties!!!

Merci à Philippe, notre chauffeur du jour. Avec 4 filles, il n’a pas eu besoin de la radio…

Dès le prochain WE, nous retrouverons l’ami George qui a terminé ses formations de moniteurs.

Attention, le GP de La Colmiane est reportée à une date ultérieure. Nous prévoyons donc des entraînements Sl et Gs pour les 2 jours.

Bonne semaine à tous

Eric